Patut dicontoh, Wanita ini rela habiskan jutaan uang demi selamatkan ratusan anjing

Patut dicontoh, Wanita ini rela habiskan jutaan uang demi selamatkan ratusan anjing

inawin123.blogspot.com - Sosok "Hero" telah kembali muncul di dunia dan patut diacungi jempol untuk seorang wanita paruh baya yang nekat dan rela menghabiskan jutaan uangnya demi menyelamatkan ratusan anjing yang akan dijadikan tumbal festival dan makanan sehari-hari oleh masyarakat di daerah Yulin,China.

Dialah Yang Xiaoyun yang telah menyelamatkan nyawa 500 ekor anjing yang dia beli dari toko anjing dengan mengeluarkan budget sekitar 48.248 USD di daerah Yuli,China. Dan tampak dari foto dia sedang bersama beberapa ekor anjing sedang berada di tempat penampungan yang dikelolanya di daerah Tianjin,China (08/07).

Inilah foto - foto yang tampak beberapa ekor anjing yang sedang bermain riang dan bersantai di tempat penampungan. Hampir 1000 ekor anjing berada di tempat penampungan Yang Xiaoyun yang sengaja dia beli dari para pedagang daging anjing.

Wanita yang telah berusia 65 tahun itu merawat para anjing - anjingnya dengan memberikan makanan yang cukup serta memberikan suntikan vitamin secara rutin. Inilah salah satu ekor anjing yang sedang diberikan suntikan vitamin oleh Yang Xiaoyun.

Berkat belas kasih dan kerelaannya yang menyelamatkan para anjing - anjing itu yang biasa selalu dijadikan santapn pada Festival Thunan di Yulin,kini bisa kita lihat wajah para anjing itu terlihat ceria.

Dan para tetangga setempat juga datang berkunjung dan bermain - main dengan anjing peliharaan Yang Xiaoyun.

Di tempat penampungan yang dikelolanya di daerah Tianjin-China. Tampak Yang Xiaoyun sedang bermain dengan salah satu ekor anjingnya.

Read More

Tren Terbaru "Sunburn Art" pemicu kanker kulit telah beredar di Sosmed

Tren Terbaru "Sunburn Art" pemicu kanker kulit telah beredar di Sosmed

inawin123.blogspot.com - Dunia sekarang ini semakin aneh, muncul lagi tren terbaru saat ini yakni 'Sunburn Art'. trend terbaru kali ini telah tersebar diberbagai pengguna jejaring sosial sampai di penjuru dunia. "Sunburn Art" kini telah menjadi tren para penghuni dunia dengan berjemur dibawah terik matahari hingga kulit memerah dan para pengagum tren ini mempertaruhkan kesehatan kulit mereka.

Seperti dilansir oleh tim inawin123.blogspot.com, para pecinta "Sunburn Art" rela kulitnya terpicu kanker kulit demi terlihat up to date dengan tren yang sedang mendunia ini. Tren "Sunburn Art" ini merupakan seni yang melibatkan sengatan matahari terik dan memakai cetakan motif seperti baju untuk mencetak design sesuai yang dinginkan pada kulit mereka .

Motif yang dipakai para pengagum "Sunburn Art" dimulai dari desain motif abstrak, bentuk dengan design bunga dan desain lurus. Bahkan beberapa orang juga membuat seni ini hampir diseluruh bagian daerah tubuh, dan ada juga yang hanya membentuk design kecil dibagian tubuhnya.

The Skin Cancer Foundation mengungkapkan pada media bahwa : "Tren "Sunburn Art" bisa menyebabkan kerusakan DNA pada kulit, memicu tingkat resiko yang tinggi terhadap kanker kulit seumur hidup dan juga mempercepat proses penuaan." 

Dr.Barney Kenet seorang dokter kulit dari New York juga menjelaskan bahwa efek samping dari tren "Sunburn Art". Ini bena- benar berbahaya, karena sengatan panas matahari bisa membentuk garis, bintik-bintik, dan juga keriput yang bisa memicu kanker kulit, dan terutama MELANOMA". ungkapnya. Ia juga menuturkan bahwa sengatan terik matahari yang berlangsung lama jauh lebih berbahaya dibandingkn dengan berjemur biasa.

Dan juga, beberapa anggota dermatologis menuturkan ketidaksetujuannya dengan tren "Sunburn Art" di Sosmed. Mereka berpendapat bahwa ide dari tren ini sangatlah berdampak buruk, karena efek samping yang ditimbulkan bisa berujung pada kematian.

Semoga bermanfaat all ... ^^

Read More

Migraine bisa dilawan dengan 5 cara ampuh ini

Migraine bisa dilawan dengan 5 cara ampuh ini

inawin123.blogspot.com - Migraine yang sering dikenal dengan arti sakit kepala sebelah / sakit di salah satu sisi kepala , dengan efek berdenyut - denyut dan diselingi rasa nyeri dan sakit . Biasanya sakit kepala di salah satu sisi hanya akan berlangsung sebentar , namun bukan berarti migraine bisa dianggap sepele dan dibiarkan begitu saja .

Jika seseorang sering mengalami migraine atau merasa nyeri pada salah satu sisi kepala , maka sebaiknya anda harus waspada dan kalau bisa tahu cara mengatasi migraine yang sering kambuh . Dan bila anda tidak ingin rasa sakit migraine semakin tambah parah , maka disarankan untuk segera mengobatinya .

Dalam rangkuman dibawah ini kami rangkum beberapa cara ampuh melawan sakit kepala sebelah secara alami yang dilansir dari berbagai sumber oleh tim inawin123.blogspot.com sebagai berikut : 

- Perhatikan Pola Makan

Pola makan seseorang yang tidak teratur sangatlah berpengaruh pada sakit kepala migraine . Pola makan teratur merupakan salah satu langkah ampuh menyembuhkan dan mencegah terjadinya migraine . Dan juga hindari lah makanan yang bisa memicu kambuhnya migraine seperti Keju , Bahan makanan atau minuman yang mengandung Kaffein dan Coklat .

- Efek Terapi Panas

Efek terapi panas bisa anda lakukan dengan cara mandi dengan air panas , karena mandi dengan air panas bisa merelaksasikan otot - otot yang ada dibadan , melancarkan peredaran darah dan merilekskan otot pada bagin kepala .

- Waktu tidur yang cukup

Migraine juga bisa di picu sebab dari anda kurang tidur . Slah satu klinik yang menjadi sumber kami menjelaskan bahwa minimal waktu tidur untuk orang dewasa adalah 6 jam dan maksimak waktu tidur orang dewasa adalah 8 jam dalam sehari . Jika anda mengatur pola waktu tidur anda , maka kemungkinan besar anda bisa terhindar dari rasa sakit migraine tersebut .

- Wewangian Aromaterapi

Dengan zaman yang serba moderen sekarang ini , ternyata migraine juga bisa dihindari dengan cara menhirup aromaterapi sesaat setelah anda merasakan mandi dengan air panas . dengan wewangian aromaterapi sangat terbukti bahwa wangi dalam aromaterapi bisa merilekskan otot - otot yang tegang dan juga merilekskan daerah sekitar tubuh , dan nyeri pada kepala pun menjadi terasa ringan dan sakit berdenyut pada kepala terasa sembuh .

- Mengkonsumsi Vitamin

Beberapa sumber dan data mensurvei bahwa jenis - jenis vitamin yang memiliki kandungan B2 {riboflavin} dan zat magnesium terbukti bisa meredakan rasa nyeri pada sakit kepala migraine . sebagi contohnya vitamin B2 bisa kita dapatkan pada sayuran hijau yang menjadi sumber terbaik kandungan vitamin B2 tersebut .

Read More

Busyet !!! Wanita Tanpa Busana Ugal-Ugalan dengan motor Di Jalan Raya

Busyet !!!, Wanita Tanpa Busana Ugal-Ugalan dengan motor Di Jalan Raya

inawin123.blogspot.com - Berita wanita bugil terjadi lagi setelah berita seorang wanita di Malaysia bugil dijalanan . kali ini seorang wanita ketangkap basah sedang ugal-ugalan sambil menaiki motor pada malam hari ditengah jalan. Dan bukan hanya itu saja yang paling heboh, wanita itu tak memakai busana apapun dan hanya menggunakan sepatu high heels . menarik bukan guys ... ^^ ???

Hebatnya aksi ugal-ugalan diatas motor dengan wanita bugil tersebut terekam pada kamera salah satu pengendara mobil yang juga sedang melintas di jalan raya yang sama . Pemilik mobil itu tampak mengikuti wanita bugil itu sambil merekam aksi gila sang wanita tersebut .

Lalu rekaman itu kemudian di upload ke YouTube pada kamis,02 Juli 2015. Dalam rekaman video yang berdurasi 22 detik tersebut , wanita bugil tersebut tampak sedang dibonceng oleh teman nya, sedangkan wanita itu terlihat asyik duduk di belakang tanpa mengenakan sehelai benang apapun.

Menurut dugaan , aksi tak pantas wanita bugil itu yang juga tak diketahui identitasnya tersebut direkam pada salah satu jalanan di Rusia.

Apa yang dilakukan wanita ini memang tak pantas ditiru karena bisa membuat lalu lintas heboh . Untungnya, kondisi jalan raya saat itu terlihat sepi dan tidak terlalu banyak pengendara atau masyarakat yang melewati jalan raya tersebut. Namun pihak kepolisian masih saja mencari keterangan atas wanita bugil yang terekam kamera video tersebut agar pihak kepolisian setempat bisa menegur kelakuannya dan juga menghukumnya .

Read More

Relakah kamu berhenti merokok demi mendapat Ciuman gratis dari seorang wanita cantik?

Relakah kamu berhenti merokok demi mendapat Ciuman gratis dari seorang wanita cantik?

inawin123.blogspot.com - Merokok adalah kebiasaan yang sangat sulit dihilangkan, terutama bagi kaum pria. Mereka selalu beralasan mengalami kesulitan saat mencoba berhenti merokok. Tapi yakin kamu tidak bisa berhenti merokok kalau diberikan ciuman oleh gadis cantik ini?

Seperti dilansir oleh tim inawin123.blogspot.com dari berbagai sumber, sebagai negara dengan kosumen rokok terbesar di dunia, setidaknya ada 300 juta perokok di China, di mana 1 juta dari mereka meninggal setiap tahunnya. Meksipun demikian, merokok tetap menjadi favorit di negeri Tirai Bambu ini.

Seorang wanita asal China mempunyai cara unik dalam menyuarakan dukungannya terhadap larangan merokok di tempat umum. Tak tangung-tanggung, wanita cantik ini akan memberikan ciuman gratis kepada siapa saja yang memberikan seluruh rokoknya kepada wanita tersebut.

Wanita cantik yang tak disebutkan namanya itu menjelajah jalan-jalan di Beijing sambil membawa papan yang berisi tulisan tawaran ciuman.

Bagi mereka yang ingin mendapat ciuman hangat darinya, caranya mudah. Seseorang hanya perlu memberikan seluruh rokok kepadanya dan kemudian berjanji tidak akan merokok di tempat umum.

Larangan merokok di tempat umum sudah diterapkan beberapa pemimpin China di masa lalu, seperti Mao dan penggantinya Deng Xiaoping. Kemudian dilanjutkan dengan pemerintahan Xi Jinping yang melarang pejabat merokok di tempat umum sebagai contoh kepada masyarakat.

Merokok di tempat umum memang sudah jadi hal yang lazim di China. Hal itu bisa membahayakan kesehatan orang lain yang tak merokok, karena secara otomatis mereka menghirup asap beracun dari rokok.

Bagaimana kamu rela memberikan seluruh rokok Anda kepada gadis ini demi dapat sebuah ciuman darinya?

Read More

Terkena Asam Urat , Ini Obat beserta Pantangannya

Terkena Asam Urat , Ini Obat beserta Pantangannya

http://inawin123.blogspot.com/ - Asam urat atau yang dikenal dengan gout merupakan suatu kondisi yang terkait dengan radang sendi dan umumnya menyerang ibu jari kaki, namun tidak menutup kemungkinan juga terjadi di bagian lain. Asam urat sendiri merupakan penyakit arthritis atau radang sendi di mana terjadi pembentukan kristal sodium urate di dalam dan sekitar persendian. Walaupun asam urat bisa menyerang siapa saja, namun para prialah yang paling sering mengalami asam urat. 

Beberapa gejala akibat asam urat sering kali muncul pada penderita, salah satunya adalah rasa sakit pada persendian yang disertai dengan pembengkakan dan warna kemerahan . Selain nyeri sendi yang dirasakan, umumnya gejala asam urat akan berkembang dengan cepat dan pada titik terburuk bisa terjadi hanya dalam waktu 6 hingga 24 jam saja. Akan tetapi, asam urat umumnya akan bertahan selama 3 hingga 10 hari, hal ini dikenal sebagai serangan asam urat akut. Nah, setelah 3 hingga 10 hari maka persendian akan terasa dan terlihat normal kembali.

Nah, jika Anda sudah terkena asam urat biasanya dokter akan menyarankan untuk melakukan diet serta pantangan pada beberapa makanan yang justru dapat memicu terjadinya penyakit ini lagi. 

Selain nyeri sendi yang dirasakan, umumnya gejala asam urat akan berkembang dengan cepat dan pada titik terburuk bisa terjadi hanya dalam waktu 6 hingga 24 jam saja. Akan tetapi, asam urat umumnya akan bertahan selama 3 hingga 10 hari, hal ini dikenal sebagai serangan asam urat akut. Nah, setelah 3 hingga 10 hari maka persendian akan terasa dan terlihat normal kembali.

Jika Anda mendatangi dokter dengan keluhan asam urat, biasanya tim medis akan melakukan beberapa pemeriksaan dan tes untuk menentukan apakah hal tersebut asam urat atau bukan. Jika memang hasil tes mengatakan Anda terkena asam urat, dokter akan memberikan obat penahan rasa sakit golongan NSAIDs seperti naproxen, diclofenac, dan etoricoxib.

Akan tetapi, jika Anda telah diberi resep NSAIDs untuk penyakit asam urat maka sebaiknya Anda membawa terus obat itu supaya bisa dipakai saat gejala awal serangan asam urat. Teruskan pengobatan sampai 48 jam setelah serangan asam urat hilang.

Obat alternatif jika Anda tidak cocok dengan NSAIDs adalah colchicine dan juga tablet kortikosteroid. Tapi ingatlah bahwa semua obat-obatan asam urat ini mempunyai efek samping jadi bertanyalah informasi yang jelas pada dokter yang memberikan resep salah satu obat-obatan tersebut.

Nah, pantangan asam urat yang terpenting adalah menghindari makanan yang mengandung banyak kandungan purin. Namun pantangan asam urat ini sangat sulit dilakukan karena purin terdapat di dalam sebagian besar makanan yang sehat. Bahkan saat Anda melakukan pantangan asam urat tersebut tetap saja kandungan asam urat di dalam darah hanya akan berkurang sedikit.

Berikut beberapa pantangan asam urat yang harus Anda lakukan antara lain:

• Mengurangi konsumsi produk-produk dari susu
• Menghindari makanan yang mengandung lemak jenuh
• Mengurangi atau menjauhi minum-minuman yang menggunakan pemanis buatan atau sirup jagung
• Kurangi mengonsumsi buah ceri segar, asparagus, kembang kol, kacang hijau, jamur, dan bayam

Read More

7 Efek ajaib adanya 'hormon cinta' pada tubuh manusia

7 Efek ajaib adanya 'hormon cinta' pada tubuh manusia

inawin123.blogspot.com - Oksitosin sering disebut hormon cinta. Hormon ini terbukti dapat memicu berbagai efek fisik dan psikologis pada wanita dan pria. Pengaruh hormon terhadap perilaku dan fisiologi berasal dari otak, di mana itu diproduksi oleh oleh struktur yang disebut hipotalamus, dan kemudian ditransfer ke kelenjar pituitari yang melepaskannya ke dalam aliran darah. Nah, berikut adalah tujuh efek hormon cinta pada tubuh manusia.

1. Oksitosin mempromosikan keterikatan

Wanita hamil akan memiliki kadar oksitosin tinggi selama trimester pertama, dan itu akan membuat mereka terikat lebih kuat dengan bayi mereka, menurut sebuah studi yang diterbitkan dalam jurnal Psychological Science tahun 2007. 

2. Oksitosin menghilangkan stres

Sebuah penelitian mengungkapkan bahwa tikus yang menunjukkan tanda-tanda kecemasan, stres dan depresi tampak lebih tenang setelah mereka disuntik dengan oksitosin. Penelitian yang dipresentasikan pada pertemuan Society for Neuroscience 2007 itu menunjukkan bahwa hormon ini bisa menghilangkan stres dan kecemasan.

3. Oksitosin memperkuat kenangan emosional

Sebuah studi yang diterbitkan dalam jurnal Proceedings National Academy of Sciences mendukung teori yang mengatakan bahwa oksitosin dapat memperkuat kenangan awal pria tentang ibu mereka. 

Dalam penelitian tersebut, para peneliti menemukan bahwa pria yang diberi semprotan oksitosin mulai membangun kenangan awal tentang ibu mereka, yang awalnya sudah mulai dilupakan. 

4. Oksitosin mempermudah persalinan dan pemberian ASI

Oksitosin akan dilepaskan dalam jumlah besar selama persalinan untuk mengintensifkan kontraksi rahim, yang kemudian membuka leher rahim dan memungkinkan bayi untuk melewati jalan lahir. Dokter telah menggunakan oksitosin sintetik atau juga dikenal dengan nama Pitocin, untuk menginduksi atau mendorong persalinan sejak awal 1900-an. 

Setelah bayi lahir, hormon itu akan terus merangsang kontraksi rahim yang dapat mencegah pendarahan. Selain berguna untuk persalinan, oksitosin juga akan dilepaskan ketika puting dirangsang selama menyusui, yang kemudian mempromosikan keluarnya air susu ke puting.

5. Oksitosin meningkatkan gairah seksual

Oksitosin akan dilepaskan saat pria ejakulasi. Hormon ini dikatakan dapat meningkatkan ikatan antara pasangan. 

6. Oksitosin meningkatkan keterampilan sosial

Sebuah studi yang diterbitkan dalam jurnal Proceedings National Academy of Sciences menunjukkan bahwa menghirup oksitosin dapat meningkatkan kemampuan orang autisme untuk berinteraksi dengan orang lain secara signifikan. 

Studi sebelumnya menunjukkan bahwa kadar oksitosin alami pada mereka dengan autisme sangat rendah. Oksitosin juga bisa mengurangi ketakutan individu autistik kepada orang lain di sekitarnya, menurut para peneliti.

7. Oksitosin memicu naluri melindungi

Sebuah studi yang diterbitkan dalam jurnal Science menunjukkan bahwa oksitosin dapat memicu sikap agresi defensif terhadap orang luar yang mungkin mengancam kelompok sosial seseorang, seperti ketika seorang tentara membela rekan-rekannya. 

Inilah tujuh efek hormon cinta pada tubuh manusia. Oksitosin bisa membuat Anda merasa nyaman, bahagia, dan aman. Hormon itu akan dilepaskan ketika Anda berpelukan atau berada dekat dengan orang yang Anda cintai. Semoga bermanfaat ^^

Read More

Gejala Kanker Yang Sering Diabaikan Oleh Wanita

Gejala Kanker Yang Sering Diabaikan Oleh Wanita

Kanker adalah penyakit mengerikan yang ditakuti semua orang. Sementara kita tahu penyakit ini sangat mematikan, tapi banyak orang yang tak sadar dengan gejala kanker. Oleh karena itu kita harus waspada terhadap gejala kanker.

Tubuh seseorang, terutama kaum wanita pasti selalu mengalami perubahan, dan terkadang perubahan yang normal itu biasa jadi gejala awal adanya kanker. Yang terpenting adalah dengan memberikan perhatian pada tubuh kita agar bisa mengenali gejala kanker yang banyak tak disadari oleh kaum perempuan.

Seperti dilansir dari berbagai sumber kedokteran oleh Tim Inawin.com , Selasa, 01 Juli 2015, berikut beberapa gejala kanker yang sering diabaikan oleh wanita.

1. Perubahan kulit 

Perubahan pada ukuran kulit, bentuk, dan warna pada tahi lalat atau titik di kulit bisa jadi tanda awal terjadinya kanker.

2. Sulit menelan

Sulit menelan bukanlah hal yang perlu dikhawatirkan, tetapi jika kondisi seperti ini sering terjadi, apalagi disertai mutah dan penurunan berat badan, segera periksakan tubuh Anda ke dokter.

3. Perubahan payudara

Perhatikan jika di sekitar payudara Anda terdapat benjolan, kulit disekitar menjadi mengerut, puting masuk kedalam, keluar air dari puting meski tidak menyusui, atau terdapat tanda kemerahan di sekitaran payudara.

4. Kembung

"Wanita secara alami memang sering kembung. Jadi tak apa menunggu satu atau dua minggu sebelum ke dokter, siapa tahu gejalanya hilang," kata Marleen Mayers, dokter spesialis kanker dari NYU Langone Medical Center.

Namun jika gejalanya tidak membaik, dan malah disertai dengan penurunan berat badan serta pendarahan, segera pergi ke dokter. Kembung yang menetap bisa jadi gejala kanker ovarium

5. Pendarahan di siklus haid

Konsultasikan ke dokter jika Anda mengalami pendarahan atau vlek di antara siklus haid. Pendarahan yang bukan di sebabkan oleh siklus haid bisa di sebabkan oleh beberapa hal, biasa nya dokter akan mengecek gejala kanker endrometriosis.

6. Daerah di urine atau tinja

Periksakan jika terdapat darah pada urine dan tinja, terutama bila terjadi lebih dari dua hari. Darah pada tinja juga bisa disebabkan oleh wasir, tapi itu juga merupakan gejala dari kanker kolon. Sementara darah pada urine bisa merupakan tanda dari kanker kantung kemih atau ginjal.

7. Rasa terbakar di dada

Terlalu banyak makan, minum alkohol, stres, juga dapat rasa seperti terbakar di dada. Cobalah ubah pola makan Anda, dan lihat perubahan pada satu minggu atau dua minggu apakah ada perubahan, jika tidak segera periksakan ke dokter.

8. Kelelahan

Rasa lelah yang berlebihan dan tidak pernah hilang juga harus diwaspadai, terutama jika disertai dengan gejala lain, seperti ada darah di tinja.

9. Berat badan turun tiba-tiba

Jika berat badan Anda turun lebih dari 5 kg dengan sendirinya, tanpa diet atau olahraga, maka Anda harus waspada. Hal semacam itu bisa saja terjadi karena stres, diabetes, atau gangguan tiroid. Namun, berat badan yang turun mendadak juga bisa menjadi tanda kanker pankreas atau paru.

10. Perubahan di kelenjar getah bening

Kelenjar getah bening biasanya berukuran kecil dan memiliki bentuk seperti kacang di seluruh tubuh. Perubahan  pada kelenjar getah bening biasanya disebabkan oleh infeksi, tapi juga bisa karena beberapa kanker, seperti leukemia dan limfoma.

Read More

Salvo mengundurkan diri sebagai Presiden Valencia

Salvo mengundurkan diri sebagai Presiden Valencia

inawin123.blogspot.com - Layhoon Chan akan mengambil ahli sebagai presiden setelah dia berusia 48 tahun dan setelah Salvo mengajukan pengunduran dirinya dari Valencia 

Amadeo Salvo sebagai Presiden Valencia telah mengajukan pengunduran dirinya dari jabatannya di Club Liga , menyangkut dengan alasan pribadi dan juga masalah keluarga . 

Layhoon Chan mengatakan bahwa dia merasa perkembangan karirnya sangat meningkat dan bernasib baik sejak beberapa kali di Mestalla Club . Dengan kembalinya Valencia ke ajang Liga Champions untuk pertama kalinya sejak 2013 . 

Pernyataan Salvo bahwa Valencia pada dua tahun yang lalu terlihat sangat buruk dibandingkan dengan sekarang ."Club Valencia yang dulunya sangat terpuruk , pada hari ini telah berkembang pesat dan ini merupakan kesuksesan yang dicari-cari .

Saai ini , Valencia telah berada ditangan terbaik dan telah memiliki masa depan yang sangat baik dengan dibawah pimpinan Layhoon Chan dan sang Pemilik Peter Lim .

Chan telah mengambil ahli posisi dan kendali sebagai presiden . Jadi Salvo menghimbau kepada para fans agar selalu mendukung Valencia layaknya seperti yang saya lakukan sebagai penggemar di Mestalla Club . 

"Secara pribadi , ini merupakan masa yang paling sulit bagi saya , namun saya sangat yakin bahwa Valencia CF telah berada di posisi atas, dan Saya juga akan memunculkan yang jauh lebih kuat" , ungkap Salvo .

Intinya tujuan utama saya adalah untuk mendapatkan kepercayaan dan dukungan dari para penggemar dan para pemegang saham agar terus mendukung segala bentuk perkembangan dari tim-tim tersebut .

Read More